Комплект Баланс | OlimpFood Минск

OlimpFood

Доставка здоровой еды

Главная Меню Контакты Вход Заказы

Корзина

+37 (529) 332-99-33

Минск

Ваш город Минск?

Да Нет

Вернуться к списку

Рацион рассчитан для поддержания формы при интенсивных тренировках, а также для снижения веса.

Калорийность: 2000 ккал

Выберите тариф

1 день 39 руб.

5 дней 195 руб.

Неделя 266 руб. Экономия 7 руб.

Месяц 1'125 руб. Экономия 45 руб.

В корзину

Меню на неделю

  понедельник  
  вторник  
  среда  
  четверг  
  пятница  
  суббота  
  воскресенье  

Завтрак

Каша пшенная с ягодным конфитюром

422 ккал 17г. белка 18г. жира 49г. угл.

2-й завтрак

Омлет по-гречески с чипсами

520 ккал 30г. белка 31г. жира 31г. угл.

Обед

Чикен боллы с бурым рисом

515 ккал 53г. белка 9г. жира 56г. угл.

Полдник

Морковные маффины с диетической сметаной

336 ккал 11г. белка 10г. жира 50г. угл.

2-й ужин

Салат с ростбифом и овощами

266 ккал 24г. белка 12г. жира 16г. угл.

Итого

2058 ккал 135г. белка 79г. жира 203г. угл.

Завтрак

Каша 4 злака с орехами и клюквой

516 ккал 14г. белка 19г. жира 71г. угл.

2-й завтрак

Чизкейк

506 ккал 45г. белка 18г. жира 42г. угл.

Обед

Фунчоза с нежной индейкой

440 ккал 35г. белка 4г. жира 66г. угл.

Полдник

Крем-суп из тыквы с цельнозерновыми гренками

254 ккал 9г. белка 3г. жира 48г. угл.

2-й ужин

Салат с редисом, авокадо и бальзамиком

252 ккал 3г. белка 22г. жира 11г. угл.

Итого

1968 ккал 106г. белка 66г. жира 238г. угл.

Завтрак

Шоколадные блинчики с творогом

718 ккал 47г. белка 35г. жира 55г. угл.

2-й завтрак

Фруктовое ассорти

224 ккал 3г. белка 2г. жира 49г. угл.

Обед

Феттуччине с креветками и пармезаном

481 ккал 38г. белка 11г. жира 58г. угл.

Полдник

Томленые овощи в соусе *Бешамель*

395 ккал 18г. белка 22г. жира 31г. угл.

2-й ужин

Фитнес-салат с капустным миксом

213 ккал 3г. белка 17г. жира 13г. угл.

Итого

2031 ккал 109г. белка 86г. жира 206г. угл.

Завтрак

Вафли из рисовой муки с пп-джемом

461 ккал 11г. белка 13г. жира 75г. угл.

2-й завтрак

Омлет с грибами и сыром

554 ккал 36г. белка 25г. жира 48г. угл.

Обед

ПП-солянка

533 ккал 45г. белка 15г. жира 55г. угл.

Полдник

Ролл "Футомаки"

263 ккал 39г. белка 10г. жира 5г. угл.

2-й ужин

Испанский салат с грибным миксом

141 ккал 8г. белка 6г. жира 13г. угл.

Итого

1951 ккал 139г. белка 68г. жира 196г. угл.

Завтрак

Творожный пудинг со шпинатом и семенами льна

598 ккал 47г. белка 28г. жира 40г. угл.

2-й завтрак

Яблочно грушевое ассорти с морсом из черной смородины

368 ккал 4г. белка 11г. жира 63г. угл.

Обед

Индейка под маринадом с жемчужной Барли

436 ккал 46г. белка 2г. жира 59г. угл.

Полдник

Филе птицы с фарфалле

352 ккал 43г. белка 14г. жира 38г. угл.

2-й ужин

Салат со свежими овощами, сыром *Фета* и апельсином

305 ккал 11г. белка 25г. жира 10г. угл.

Итого

2060 ккал 151г. белка 80г. жира 210г. угл.

Завтрак

Сэндвич с лососем

511 ккал 26г. белка 20г. жира 57г. угл.

2-й завтрак

Омлет по-Мексикански

332 ккал 24г. белка 18г. жира 19г. угл.

Обед

Нежная говядина в кислосладком соусе с гречей

490 ккал 36г. белка 13г. жира 56г. угл.

Полдник

Индейка по-Французски с кускусом

326 ккал 41г. белка 7г. жира 24г. угл.

2-й ужин

Салат со свеклой и грецким орехом

239 ккал 9г. белка 12г. жира 25г. угл.

Итого

1898 ккал 136г. белка 70г. жира 181г. угл.

Завтрак

Шоколадная гранола с семенами чиа

541 ккал 18г. белка 25г. жира 61г. угл.

2-й завтрак

ПП-Тирамису

563 ккал 39г. белка 12г. жира 74г. угл.

Обед

Куриное филе на гриле с маш

370 ккал 49г. белка 3г. жира 37г. угл.

Полдник

Ассорти по-Корейски с Фунчжу

277 ккал 15г. белка 8г. жира 36г. угл.

2-й ужин

Салат с кальмаром

284 ккал 24г. белка 14г. жира 15г. угл.

Итого

2035 ккал 144г. белка 63г. жира 224г. угл.

* На фото блюд отображается возможный вариант сервировки и может отличаться от Вашего заказа.

Также смотрите

комплект фитнес

34 руб.

Подробнее В корзину

комплект супер сила

54 руб.

Подробнее В корзину

комплект стройность

31 руб.

Подробнее В корзину

Оформление заказов и доставка

Приём заказов осуществляется до 11.00 текущего дня.

Доставка осуществляется ежедневно с 19.00-23.00.

Просьба предупреждать курьера или менеджера о смене адреса доставки не позднее 17.00 текущего дня, при несоблюдении условия - повторная доставка осуществляется платно за 4р.

Если у Вас есть аллергия на какие то продукты - просто сообщите нам об этом!

Минск Комплект Баланс

Выберите тариф

Меню на неделю

Также смотрите

Оформление заказов и доставка

OlimpFood